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《改变,从心开始》之惊人的心灵治愈力量作者:时间:2011-12-2100:00:00

  

  最近,我参观了全世界最大的一家不开药的医院。这家医院唯一的治疗方法,就是一种动中修定的动禅,所谓的智能气功。它包含了一套非常简单的动作在练功时闭上双眼,观想气(也就是能量或生命力)流遍身体的经脉,让这股能量疏通整个身体。每五十天就有四千名新的病人抵达这所医院,他们身患各种慢性疾病,包括癌症、糖尿病、心脏病以及肾脏病,无论他们的健康情况如何,医院的平均治愈率为95%,而其中有约一半的病患彻底痊愈,不再有任何症状,至于另一半,则有显著的改善,几乎大部分的症状与疾病现象都消失了。这是非常惊人的结果,那么它的秘密到底在哪里?

  我研究这家医院的结果发现了下列情况:其中一群人显现出所谓的自发病症缓解或立即痊愈现象,而且是发生在住进医院后一至两周期间。这一小群人在一次疗程后就痊愈了。这一组人是患有肿瘤或癌症的病人,然而他们的肿瘤很快就消失了。第二组人花了较长时间,在四到七周的时间内复原。住院期间,这些人的病症每周都有改善,直到症状完全消失为止。不过这一组人里面也有些人几个星期不见起色,却在突然之间聚积了他们的治愈力而立即复原,仿佛起初有某些路障需要先清除似的。第三组人在整个治疗过程中进展缓慢,结束住院治疗之后仍必须积极地进行让他们有所进步的疗程。

  最值得注意的是疾病的种类似乎并不重要,因为这项治疗有潜力治愈每一种病症:先天性狭心症的儿童复原了,脊椎受伤导致瘫痪的人们又能走路了,必须仰赖胰岛素的糖尿病患者不再需要按时注射。对病人来说,最重要的事就是敞开心胸,让治疗过程自然发生。

  我看到的病人之中,那些做好准备并相信自己会痊愈的,几乎是最快被治愈的一群人。病患越是确信痊愈有可能发生,就会越快产生效果;至于那些保持开放态度,但仍然有些怀疑的病患,则需要花费较长的时间复原,不过他们一旦开始觉得有进步,恢复的速度就会加快。

  在我访问过的第三组病患中,有些人极度渴望痊愈,他们相信这套疗法是他们最后的机会了。可是许多人也承认内心深处并不真的认为有希望治愈,他们很难相信简单的气功可以治疗他们的疾病,然而又没有其他的办法,只好敞开心胸,接受这个聊胜于无的可能性。他们每一个人所面对的主要障碍就是自己的心结。

  我们多数人都无法控制自己的心念而变成了心智的奴隶,而非它的主人,这是我们成长方式的必然结果。为了要活下去,人类生来就有某些特定的模式,非常类似于电脑自动进行着的机械化运作模式。在婴儿时期,生命是简单的,我们吃、睡、排泄、成长,处在一种全然物化的存在状态里。在那个年纪,为了达成上述目标而存活下去,我们必须是惹人怜爱的(这也是婴儿天生就是可爱的和易于搂抱的原因)。即使是婴儿发出的声音,也是设计来吸引他人注意的,为的是在需要时输出惊慌的印象。这些都是我们不自觉的本能程式,以便克服人生最初阶段的挑战。

  在理想的世界里,即使孩子不饿,父母也充满了关怀与爱,他们通过高品质的相处、尊重、欣赏、信任、觉知、了解、接纳、抚慰、鼓励、关心以及赞同,满足了我们的基本需求。

  如果这些情况并未发生,我们会继续渴望并企图满足早年未曾得到的需求,直到可以漠视这些不自觉的欲望为止。讽刺的是,最大的挑战就在于,我们已经被设定好去寻求并找到一般说来无法满足我们需求的人。我们执著于这些需求的本身,而无法满足自己的欲望。我们封闭在坚硬的外壳里,和基本的生存程式纠缠不休,根本无法觉察自己失去了控制而被早年的需求所左右。这样的结果导致我们越来越自暴自弃,不是变得沮丧、充满挫折感、负面且黏人,就是变得严厉冷酷和咄咄逼人,然后我们又自怨自艾或责怪外在世界没有满足我们的需要。压力和疾病就这样演变成了最终的结果。

  好在随着年岁的增长,我们学会了如何击败和漠视这个基本的求生系统。我们一旦了解心是如何作用的,并施以适当的训练,它就能帮助我们做到许多通常不是我们能力范围所及的事情。这本书的主要目标之一,就是使你觉知心是如何与情绪联结运作的,而让你战胜原始的不自觉模式。

  在我们的生命中,唯一能发挥作用的掌控力,就是放弃掌控,尽管放手不管和我们固有的生存本能背道而驰。基本上,要克服完全把重心摆在自身生存上的习性,就是要转变成服务他人的人。心理学上所谓的自我乃是潜意识程式的总结,它是一把双刃的利剑,既可以用来加强想凌驾于他人之上的指挥欲,也可以用来服务他人,显示出利他主义以及谦让的爱觉醒的人成长的自然结局。

  

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