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thebodyshop茶树单方精油：含有多种用途的茶树精油，有抗菌、防腐及抑制霉菌的功效。天然的茶树精油杀菌消炎的功效，是一般化学消炎剂的四倍。是一款性价比很高的精油。参考价：75元/10ml，网络报价普遍在四五十元。相关阅读|
适合肤质
洋甘菊精油2滴、柠檬精油2滴、薏仁粉10克、甘油6毫升、矿泉水。
控油祛痘：荷荷巴油10ml+茶树精油2滴+薰衣草精油3滴。
4、在保持此姿势的同时，利用双手虎口形状紧贴腿部，再以施压后放开的动作由脚踝按摩至大腿外侧紧绷部位;可在容易囤积脂肪处加强按摩力度。
精油刮痧瘦腿会反弹吗?腿粗的MM烦恼都是一样的，夏天穿裙子不好看，冬天穿靴子也不好看。但是要想瘦腿是非常难的，如果瘦腿的方法不当，还会让腿越来越粗壮。用瘦腿精油刮痧一段时间，确实能收到明显的效果，腿真的能瘦下去，而且还能避免减肥后的橘皮。这么好的减肥方法，在瘦腿后会不会反弹呢?是大多数精油刮痧瘦腿MM非常关心的问题。
中医认为：人体五脏六腑之系及其俞穴在于背，人的背部有主一身阳气的督脉和贯通全身的膀胱经，几乎布满所有内脏的相关穴位和对应区。人体背部皮下统枢组织中蕴含有丰富的脊神经大量沉睡的免疫细胞，在缺乏刺激的情况下，这些大量战斗力很强的免疫细胞常处于一种近似休眠状态。
横埠镇名人黄望晴,华润万家邮件系统,想着你睡不着歌词,杜宪和薛飞 【皮肤保养】人参精油可以补水保湿，促进血液循环，增加肌肤细胞的营养和光泽。还能够延缓肌肤衰老、缩小毛孔，紧致肌肤。
使用方法：薰衣草精油2滴+绿花白千层精油2滴+百里香精油2滴，泡脚。相关阅读|
檀香精油涂抹
广藿香精油能够调节皮肤水油平衡，收敛毛孔，改善松弛的肌肤。广藿香精油有一个很独特的品质，就像酒一样越陈越香，在适宜的环境下保存10年，不但效用不会降低，香气反而愈发浑厚温良。广藿香精油的使用方法有：涂抹、按摩、熏香。
精油可以用牛奶稀释吗?虽然名字中有个油字，但精油与烹饪所用的食用油大不相同，精油是极具浓缩的高挥发性物质，比水轻。精油由一些很小的分子组成，它非常容易溶于酒精或者乳化物，尤其是脂肪。而牛奶是高脂肪液体，全脂牛奶是最佳选择!
3、配合按摩。精油具有高渗透性和高吸收性，3-5分钟左右就可以到达循环系统，随血液流动作用到全身，这时如果配合按摩手法，会将精油更好的吸收到所需部位，要注意的是，按摩力度一定要轻柔，不可用力。
促进血液循环、微暖情绪
精油通过皮肤吸收之后，散播到全身，同时，香味分子也可以通过呼吸进入体内。沐浴时，也会有一部分精油进入人体，即便剂量很小，水分子太大，并不能穿透皮肤，但精油分子甚为微小，能够轻易穿过皮肤。香味分子与蒸汽一同上升，人体吸入后同样会收益。直接从精油瓶、纸巾或者手帕上吸入精油同样非常有效。
横埠镇名人黄望晴,华润万家邮件系统,想着你睡不着歌词,杜宪和薛飞 使用方法：稀释好排毒精油后，取适量按摩10-15分钟，比如背部、腿部、面部，帮助身体各个部位轻松排毒。面部塑型可以着重按摩下巴处的淋巴组织，有助于面部排毒，养出好肌肤。
精油中属于酮类的成分：艾草精油、鼠尾草精油、侧柏精油中还有的侧柏酮，它会导致流产，具有神经毒性。樟树精油、肉桂精油、艾草精油、穗花薰衣草精油中的樟脑，藏茴香精油、欧薄荷精油和其他精油中的香芹酮，胡薄荷精油中的胡薄荷等会导致胎儿早产、畸形。牛膝草精油中的松樟会导致癫痫症发作。如果看到某种精油中含有上面这些成分，基本可以判断它是一种非常危险的精油。
檀香精油保养颈部：颈部是保养中常被忽略的部位，如果不注意保养颈部，它很容易暴露处衰老状态。檀香精油4滴、迷迭香精油2滴，加入到15ml的身体乳中混匀后，按摩颈部。
人参精油适用于油性、粉刺、混合型皮肤。
横埠镇名人黄望晴,华润万家邮件系统,想着你睡不着歌词,杜宪和薛飞 使用方法：在月经来的前七天，每天网上洗完澡后就把这个油顺时针抹在腹部。
有一些精油在哺乳期是可以使用的，比如一些促进泌乳功效的精油：罗勒精油、莳萝精油、茴香精油、茉莉精油、柠檬香茅精油、山鸡椒精油等。一些爱美的妈妈在生完孩子以后就迫不及待的想要恢复身材，比如用精油按摩来减肥、去妊娠纹等，如果坚持母乳喂养，在精油的选择上要非常谨慎，应该根据自己的情况或者咨询专业人士之后再购买。如果自己一点都不懂或者不放心，在哺乳期最好不要用精油按摩身体，可以单用基础油来按摩，基础油的主要成分是油脂，很安全，而且对妊娠纹也是有消除作用的，比如荷荷巴油、玫瑰果油都是很不错的选择!
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光敏性的精油有哪些
横埠镇名人黄望晴,华润万家邮件系统,想着你睡不着歌词,杜宪和薛飞 补充知识：丝柏精油与女性生殖系统
横埠镇名人黄望晴,华润万家邮件系统,想着你睡不着歌词,杜宪和薛飞 另外，有一种小型的电热装置，将精油滴在一个小板上，就可以加热。还有一种电加热的，加热一个装水的陶盘，水面上浮着几滴精油，也有相同的效果。
局部治疗
姜精油按摩
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精油用在脸上比较常用的方法是精油按摩，可以用基础油将精油稀释到1%-2%，然后按摩皮肤。也可以用无香护肤乳液稀释纯精油，然后涂抹在皮肤上，轻轻按摩至吸收。另外，还可以将精油滴到纯净水或者爽肤水中摇匀后喷在脸上，精油是脂溶性的物质，它并不溶于水，所以将精油滴入纯净水中时，在使用之前一定要摇匀，水起到的是分散作用。另外，并不是所有的精油都适合用在脸上。|
瘦腿精油还是挺有效果的，但是前提是在选购优质的瘦腿精油，还要掌握精油的保存方法，再配以正确的按摩手法，瘦腿精油才能发挥出它应有的功效，帮你打造一双完美嫩白的美腿。选择瘦腿精油时，可以选择含有柠檬精油、橄榄油、迷迭香精油、杜松、肉桂精油、尾鼠草精油等成分的复方精油，也可以购买2-3种自己来调配瘦腿精油。
马鞭草精油去除白头粉刺的配方
贮藏方法：请置于阴凉干燥处，密封瓶盖保存
祛痘最常用的是茶树精油，它出色的杀菌能力对于大多数的细菌都有抵御能力，适用于各种细菌感染，对于痘痘、粉刺有很明显的去除效果。佛手柑精油也能帮助祛痘，佛手柑精油怎么用祛痘呢?
事实上，精油的产地对精油的品质的影响并没有那么大。比如说普罗旺斯的薰衣草精油一直是芳香疗法界非常推崇的产地，原因是这个地区的气候、土壤等条件下所种植提取的薰衣草精油味道醇美、成份比例合适。但是这不表明只有普罗旺斯的薰衣草精油才能够用于芳香疗法。中国新疆产的薰衣草也是非常好的。
罗马洋甘菊浸汁100ml+德国洋甘菊精油1滴
斑点皮肤
MassageOil
使用方法：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1滴+柠檬精油1滴+天竺葵精油2滴，按摩面部，柔嫩肌肤。注意：葡萄柚精油、柠檬精油都有光敏性，避免在白天使用。
茶树精油2滴+没药精油1滴+薰衣草精油1滴+温水1000ml，将精油混合后滴入温水中，浸泡脚部，可以轻轻按揉，有利于精油的吸收。
基础油(10ml)+薰衣草精油(3滴)+天竺葵精油(3滴)
