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　　配方三：

　　尤加利3滴、花梨木2滴、佛手柑滴、薰衣草3滴、橘1滴。

　　2、随便使用一种洗发水来调配精油也是不对的。在选购时最好选择纯天然的护发产品，这样才能保证头发精油的最大功效和最佳的气味!

格雷斯帝亚,超富返利网,葛仙仙博客,杭州金地大厦桑拿　　促使皮脂腺分泌油脂，改善脸部油脂的平衡度，保持脸部润泽感。喜欢()推荐文章猜你喜欢

　　配方2:依兰1滴+鼠尾草2滴+薰衣草2滴+荷荷芭油10ml

　　头皮屑是头皮的死细胞，是以中国细小或难以察觉的屑皮，会粘在头发上，或者散落在肩头，既不健康又不雅观，还会携带细菌影响脸部皮肤的健康。单纯依靠去头屑洗发水是远远不够的，抑制头皮屑护发精油就可以追溯到问题的本源，消灭令人烦恼的头皮屑，一劳永逸。

　　在使用时，要注意量的问题，低剂量时，具有镇定的作用，高剂

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　　甜橙、罗勒、薰衣草、葡萄柚、迷迭香、百里香、苦橙叶、柠檬草

　　九、美体小铺TheBodyShop(美体小铺，来自1976英国，国际化妆品品牌，十大精油品牌，天然/活性健康化妆品)

　　桂花对皮肤来说是很温和，即使百分之百的桂花精油碰到皮肤也不会造成过敏但因为气味浓郁，桂花精油需稀释後使用，非常节省。

格雷斯帝亚,超富返利网,葛仙仙博客,杭州金地大厦桑拿　　广藿香精油也是一种滋补品，它有助于调节你的肝脏、胃和肠道功能。这会增加你分解食物和适当吸收营养的能力，从而影响你的消化系统。由于这些对代谢系统的益处，广藿香精油会给你更多的能量，帮助你的身体正常运转。05.刺激荷尔蒙

　　在我们的生活中，我们必须都知道精油应该怎么用。一般来说，当我们被蚊子、昆虫等叮咬后，会有一点红结，然后我们会滴几滴精油擦拭，红色的地方会慢慢消失，所以精油在我们的生活中是非常有用的。一瓶精油我们会使用很长，甚至用不完就过期了。告诉你们一个小秘密。不要扔掉过期的精油。让小编告诉你过期精油是否可以在我们的生活中使用。

格雷斯帝亚,超富返利网,葛仙仙博客,杭州金地大厦桑拿　　2.茶树精油3滴+天竺葵精油3滴+柠檬精油2滴

　　【身体保养作用】能使人放松，缓解肌肉疼痛。改善焦虑导致的失眠。

格雷斯帝亚,超富返利网,葛仙仙博客,杭州金地大厦桑拿　　疗效：

　　坐浴是生理保健的最佳方法。用一只能够容纳臀部的瓷盆或者不锈钢喷，倒入半盆的温水后，滴入1~2滴薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等精油。以腰椎、尾椎、臀部做重点，坐浴15~20分钟，对治疗经痛、阴道炎或者生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳。

　　茉莉精油对调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老效果显著。

　　3.茶树精油2滴+橙花精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+10m荷荷巴油/甜杏仁油

　　三、壮阳催情

　　油性头发

　　稀释在30毫升的榛果油、甜杏仁油或杏核桃仁油里

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　　有助于缓解生理上的疼痛以及不适症状。下背部的按摩若自己不方便操作，也可以请家人或朋友协助进行。罗勒精油按摩法

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　　茶树精油有强劲的抗菌性能，能帮助免疫系统抵抗传染性的疾病。还可以清除阴道的念珠菌感染，净化尿道，改善膀胱炎，对生殖器感染很有疗效。

　　十、贝斯特Best(品牌源自1992年台湾，香薰化妆品行业领袖，最贝斯特际集团)

　　广藿香精油有刺激荷尔蒙和增强性欲的功效。它被认为是治疗阳痿和勃起功能障碍的自然疗法之一。多年来，广藿香精油被用作催情剂，它可以提高睾酮和雌激素水平，这可能会对你与伴侣之间的亲密关系会产生巨大的影响。06.增强发质和皮肤

　　倒适量的按摩油在受伤，先搓揉双手，让按摩油均匀摊敷在手上，再开始按摩。

　　橙花精油怎么用心灵

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　　罗勒精油对消化异常也很有效，如呕吐、胃痉挛、恶心、消化不良(上消化道的不适)和打嗝，它的抗菌作用可净化肠和肾。

　　天竺葵4滴+葡萄籽油10ml

　　转载请注明出处。罗马洋甘菊精油10个被证实的好处精油网2018-10-231.消除焦虑和抑郁罗马洋甘菊精油已被用作温和的镇静剂来镇定神经，通过促进放松来减轻焦虑。嗅吸罗马洋甘菊精油是减轻焦虑的最佳途径之一，它的香气直接进入大脑，平衡情绪。研究表明，在世界各地，包括意大利南部，撒丁岛，摩洛哥和巴西的一些地区，都会使用罗马洋甘菊来缓解抑郁和焦虑的症状。2.天然的过敏缓解剂罗马洋甘菊具有抗菌和抗氧化特性，常用于花粉症。它可以缓解与季节性过敏症状相关的粘液阻塞(痰、鼻水)、瘙痒、肿胀和皮肤不适等状况。涂抹在局部的皮肤上，罗马洋甘菊精油有助于减轻由于食物过敏或皮肤过于敏感而引起的过敏症状。3.有助于缓解经前综合征罗马洋甘菊精油是天然的情绪调节剂，有助于改善忧郁的心情，改善痉挛的状况，可以缓解经期性痉挛和PMS引起的身体疼痛，如头痛和背痛。它有效放松的特性，使其成为改善PMS症状的有效补救方法，甚至可以帮助消除因荷尔蒙波动而出现的粉刺(痤疮)。4.减少失眠的症状罗马洋甘菊使人放松的特性可以促进健康的睡眠及对抗失眠。在2006年的一个案例研究了嗅吸罗马洋甘菊精油对情绪和睡眠的作用。结果发现，使用罗马洋甘菊的志愿者表现出了平静和睡意，嗅吸罗马洋甘菊减少了引起血液中「促肾上腺皮质激素」水平的增加的应激反应(全身处于警戒性反应时促肾上腺皮质激素水平会增加，熟睡时则水平较低)。显示出帮助平静及改善睡眠的可能性。5.促进皮肤健康罗马洋甘菊具有抗炎、抗菌等特性，可促进皮肤健康而光滑。作为自然疗法它已经被用作治疗湿疹、创伤、溃疡、痛风、皮肤过敏、瘀伤、烧伤、口腔溃疡，甚至如乳头皲裂、水痘、耳朵或眼睛感染，有毒物质引起的皮疹及尿布疹等皮肤状况。6.支持消化系统健康洋甘菊传统上用于许多肠胃疾病，包括消化系统紊乱。罗马甘菊精油含有止痛的成分有缓解痉挛的效果，可用于治疗或减轻消化系统的问题，如胀气、肠漏，胃酸逆流、消化不良、腹泻和呕吐等。它特别有助于消除胀气，安抚胃部及放松周边肌肉，使食物可以轻松地通过肠道。罗马洋甘菊因其放松的特性，可以用内服或局部涂抹来去除恶心感。7.促进心脏健康罗马洋甘菊能对心血管起到保护作用，因为它的黄酮类化合物含量很高，用来内服已被证明能显著降低冠心病的死亡率。罗马洋甘菊精油中含有的黄酮类化合物，还能降低血压，对心脏产生放松效果。8.缓解关节疼痛一项对人类志愿者的研究表明，洋甘菊精油能渗透到表皮以下的深层皮肤，作为外用抗炎剂，这对有效地治疗关节炎引起的疼痛是重要的。将罗马洋甘菊精油涂抹在疼痛部位，或滴入泡澡水里，有助于减轻疼痛感，例如：腰部、膝盖、手腕、手指和其他部位等。9.对儿童也足够温和几个世纪以来，妈妈们都用洋甘菊来安抚哭闹的小孩子，帮助退烧，消除耳痛，舒缓胃部不适。因为它能够帮助患有ADD/ADHD(注意力缺失症、多动症)的儿童，所以它通常被称为令小孩子安静的人，而且它是地球上最温和的精油之一，非常适合婴幼儿和儿童使用。10.显示抗癌活性研究评估洋甘菊在皮肤癌、前列腺癌、乳腺癌和卵巢癌的临床前实验模型中，显示出有抑制癌细胞生长的作用。2007年在俄亥俄州凯斯西储大学进行的一项研究中，洋甘菊提取物显示出对正常细胞的生长抑制作用最小，但在人类的各种癌细胞系中有明显降低癌细胞活力的作用。洋甘菊可以诱导癌细胞凋亡，但在相似剂量的正常细胞中则不会(诱导细胞凋亡)。这项研究首次证明了洋甘菊的抗癌作用。

　　肠胃疾病

　　其次，怎样用简单的方法了解精油的品质

　　*深色玻璃瓶最好就是干净的、完全干燥的，并确保瓶内没有任何沉淀物

　　功能类似的精油经过互相调配，可以增强功效;功能差异大的精油调和，可以扩大治疗。而我们可以根据自己的要求，配合体质和生理变化，随时调整基础油、单方精油的种类和比例，调配出适合自己的复方精油。

　　1取适量混合油涂抹于思处

　　因此，通过按摩能有效放松身心，进而消除肌肉与生理上的不适，同时，还能使心情安定。在放松肌肉与身心之余，能使人产生舒适幸福的感受，开启活力之源。